Fortalecendo mentes, impulsionando resultados

SAÚDE MENTAL NÃO É BENEFÍCIO. É ESTRATÉGIA.

Educação em saúde mental corporativa que previne o adoecimento, fortalece a segurança psicológica e transforma a cultura da sua organização.

Causas de afastamentos no Brasil (2023 - 2025)

+380 mil
Afastamentos por Ansiedade
+342 mil
Afastamentos por Depressão
+13 mil
Afastamentos por Burnout

Fonte oficial: Ministério da Previdência (Brasil).

DIAGNÓSTICO CORPORATIVO

O ADOECIMENTO DA EQUIPE NÃO COMEÇA NO ATESTADO. ELE SÓ APARECE NELE.

Quando os sintomas chegam aos indicadores, o problema já está instalado há muito tempo.

Absenteísmo em Alta

Afastamentos e faltas frequentes sobrecarregam quem fica e desorganizam a operação.

Presenteísmo Silencioso

A pessoa está lá, mas não consegue entregar. Você paga o salário e perde a produtividade, sem nem perceber.

Turnover que Não Para

Contratar, treinar e perder bons profissionais custa caro, e muitas vezes o motivo real nunca é dito na entrevista de desligamento.

Lideranças sem Preparo

Gestores que não sabem identificar sinais de sofrimento, nem conduzir conversas difíceis, acabam ampliando o problema.

Assédio e Ambientes Tóxicos

Situações que ninguém nomeia, mas todo mundo sente, e que corroem a confiança e o clima corporativo.

Cultura sem Segurança Psicológica

Quando as pessoas têm medo de errar, de falar ou de pedir ajuda, os problemas ficam escondidos até explodir.

Ações Pontuais que Não Mudam Nada

Palestras, campanhas e datas comemorativas aliviam o momento, mas não tocam nas causas profundas.

Riscos Psicossociais e Conformidade NR-1

A gestão desses riscos passou a ser exigência legal. Sem diagnóstico e plano de ação, a empresa fica exposta.

ACOLHIMENTO E APOIO

VOCÊ NÃO ESTÁ CANSADO POR ACASO. E NÃO PRECISA PASSAR POR ISSO SOZINHO.

Muitas pessoas carregam em silêncio o que o trabalho faz com elas. Reconhecer é o primeiro passo para mudar.

Exaustão que o Descanso Não Resolve

Você dorme, tira fim de semana, e continua esgotado ao acordar.

Sobrecarga e Metas Impossíveis

A sensação constante de que o trabalho nunca acaba e de que nunca é suficiente.

Medo de Falar

Dizer que não está bem ainda parece um risco para a sua carreira.

Relações que Adoecem

Pressão, humilhação, cobrança desrespeitosa e comentários que machucam sem interrupção.

Vida Pessoal Engolida

O trabalho invade o tempo, o sono, a família e a sua saúde física e mental.

Sensação de Estar Sozinho

Você percebe que não é só com você, mas ninguém fala abertamente sobre isso.

Perda de Sentido

Fazer o que é preciso todos os dias, mas sem saber mais por quê.

NOSSA JORNADA

A impacte.me nasceu de uma jornada pessoal profunda e transformadora

Acreditamos que cuidar de quem trabalha não é um favor, é a base de qualquer organização próspera.

EU TAMBÉM ACHEI QUE ISSO ERA NORMAL. Durante anos, vivi em ambientes de trabalho que adoeciam. Primeiro o corpo, depois a mente. Eu acreditava que aquilo fazia parte do jogo: a pressão constante, o cansaço extremo e o silêncio pareciam o preço de uma carreira.

Eu não estava sozinha. Em alguns momentos, repeti com colegas e liderados os mesmos comportamentos que me feriam. Não por maldade, mas porque ninguém me havia ensinado outro jeito. Quando a cultura adoece, ela ensina todo mundo a adoecer junto.

Até que meu corpo e mente disseram basta. Vieram noites de insônia e o esgotamento mental. A terapia e o apoio profissional foram essenciais para reunir o que o trabalho havia separado: mente e corpo, de novo em equilíbrio.

A impacte.me nasceu dessa pergunta: se eu precisei adoecer para aprender isso, quantas pessoas estão passando pelo mesmo agora? Existimos para caminhar ao lado de empresas e pessoas, despertando consciência e transformando a cultura.

Nossa Linha do Tempo

2023

Nasce a ideia

Conversas iniciais dão início à visão fundadora do projeto.

2024

A marca ganha identidade

Criação do nome, logo oficial e primeiros conteúdos educacionais.

2025

Alinhamento à NR-1

Revalidação técnica de conteúdos para atendimento à gestão de riscos psicossociais.

2026

Nasce o Equilibrium in Foco

Lançamento oficial da metodologia baseada nos pilares: Despertar, Desenvolver e Transformar.

Nossas Soluções Corporativas

Formatos flexíveis e estratégicos adaptados à realidade da sua empresa.

Produtos Digitais

Conteúdos educacionais assíncronos e personalizados em formatos de pílulas de conhecimento, E-books, Vídeos e Podcasts.

Palestras e Mentorias

Encontros interativos com foco no desenvolvimento profissional, autocuidado e prevenção de doenças mentais entre colaboradores.

Certificação Corporativa

Reconhecimento da jornada do colaborador e evidência sólida do compromisso da empresa para relatórios de ESG e marca empregadora.

Soluções para ESG

Prevenção em saúde mental é compromisso social e de governança. Transformamos o 'S' do ESG em resultados mensuráveis.

METODOLOGIA EXCLUSIVA

Programa Equilibrium In Foco

Um programa completo para detectar o que adoece, despertar a consciência e transformar a cultura organizacional.

1. Despertar

Quando a consciência acontece, a mudança começa. Foco em percepção, educação e identificação precoce dos fatores de risco.

2. Desenvolver

Formação de líderes e embaixadores internos capacitados para multiplicar qualidade de vida e acolhimento na rotina.

3. Transformar

Da teoria à prática. Vivências e dinâmicas contínuas que consolidam novos hábitos e transformam a cultura da empresa.

CONTEÚDO EM VÍDEO

Nossos Conteúdos & Vídeos

Assista aos nossos episódios, palestras e orientações estratégicas sem sair do site.

Saúde Mental Corporativa e Atendimento à NR-1 Gerenciamento de riscos psicossociais.
Prevenção ao Burnout e Segurança Psicológica Identificação de exaustão nas equipes.
Liderança Humanizada e Cultura de Acolhimento Ambientes de alta confiança.

Perguntas Frequentes

Desenvolvemos o mapeamento e a análise técnica dos riscos psicossociais no ambiente de trabalho, entregando relatórios e planos de ação exigidos no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais da NR-1.

A NR-1 passou a exigir que as empresas identifiquem, avaliem e controlem os fatores de risco psicossociais, como sobrecarga, assédio, pressão excessiva e falta de autonomia, dentro do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e do PGR.

Sim. A norma vale para todas as organizações que tenham empregados regidos pela CLT, independentemente do porte ou do setor. A forma de implementação pode variar conforme o tamanho e o grau de risco da empresa.

Oferecemos mapeamento de riscos psicossociais, palestras, workshops, treinamentos para lideranças, conteúdos digitais e o Programa Equilibrium In Foco, sempre alinhados às necessidades de cada empresa com a ajuda de profissionais específicos, como especialistas em SST e psicólogos.

Sim! Disponibilizamos produtos digitais assíncronos, plataformas de pílulas de conhecimento, podcasts e palestras online para garantir engajamento em qualquer formato de trabalho.

É um acompanhamento contínuo, com duração anual, que combina mapeamento, ações de desenvolvimento e monitoramento de indicadores para promover saúde mental de forma estruturada e sustentável.

Sim! Adaptamos as soluções para startups, médias e grandes empresas, de diferentes setores e com equipes presenciais, remotas ou híbridas.

Sim. Ajustamos linguagem, formato e temas à cultura, aos desafios e ao perfil do seu público, para garantir mais engajamento e resultados reais.

Começamos com uma conversa para entender o seu cenário. Em seguida, enviamos uma proposta personalizada e, após a aprovação, iniciamos o mapeamento e o planejamento das ações.

O início depende do escopo contratado, mas o primeiro contato e a proposta costumam avançar rapidamente. Fale com a nossa equipe para definir o cronograma ideal.

Acompanhamos indicadores como redução da taxa de absenteísmo, queda no turnover, diminuição de sinistralidade do plano de saúde e aumento do eNPS.

Sim. Os levantamentos são tratados de forma sigilosa e em conformidade com a LGPD. A empresa recebe apenas resultados consolidados, sem identificação individual.

O investimento varia conforme o número de colaboradores, o formato e a duração do programa. Solicite uma proposta sem compromisso para receber um orçamento sob medida.

Dúvidas ou deseja agendar uma conversa?

Entre em contato conosco e descubra como fortalecer a saúde mental na sua organização.

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